Ahora que vamos terminando la temporada de la comida abundante, nos sentimos culpables por todos los kilitos que adoptamos. Está bien que disfrutemos de los alimentos, pero tenemos que moderarnos si no queremos que se afecte nuestra salud. Si quieres bajar todo lo que comiste de más, tenemos una buena noticia para ti: hay una bebida que te ayudará más de lo que imaginas.
Comida, comida y más comida
Si algo disfrutamos al máximo es la comida, aunque muchas veces nos limitamos para evitar subir de peso. Principalmente la época navideña es un dolor de cabeza, pues tenemos frente a nuestros ojos un gran deleite de platillos. Pavo, pollo rostizado, ensaladas, ponche, postres. Queremos probar de todo un poco y podemos hacerlo si acompañamos nuestras comidas con un delicioso vino.
Tomar vino es bueno para bajar de peso
Resulta que el vino es un gran aliado cuando se trata de bajar de peso. El vino caliente es la opción ideal con la que podrás deshacerte de esos kilitos de más obtenidos en la época navideña. Esto se debe a que los antioxidantes naturales que están en nuestra bebida, ayudan a convertir el exceso de grasa blanca en marrón o beige. Ésta se quema cuando se activa por las temperaturas frías. Con una taza de vino caliente por la noche, es suficiente para decirle adiós a los kilos de más.
Muchos beneficios
El vino, además de ayudarte a bajar de peso, también te aporta otros beneficios. Una taza de vino caliente también te ayuda a estimular la memoria y a combatir el Alzheimer. Se da gracias al compuesto natural que contiene: resveratrol, que se encuentra en las uvas rojas, frambuesas o chocolate negro. El resveratrol reduce la capacidad de las moléculas inmunes perjudiciales para infiltrarse en el tejido cerebral. Por si fuera poco, los antioxidantes del vino mantienen los vasos sanguíneos flexibles, así que se reduce el riesgo de coágulos.
