La recuperación post parto no es como en las películas

El comercial de la marca Frida Mom fue rechazado por los Oscares y la cadena televisora ABC y se volvió viral y generó controversia. Muchos afirman que los medios tienen la culpa y que es necesario hablar de este tema. Una mamá blogger dijo que no estaba preparada para lo que sucedería después del parto y cómo cuidar su cuerpo, que si hubiera sabido sobre los productos, su recuperación hubiera sido mejor. Yo siempre me mantengo real y el objetivo de mi blog es ser directa, honesta, apoyar e informar a las madres. Les comparto mi historia de recuperación posparto. 

Si no sabes de qué estoy escribiendo, déjame explicarte. Lo que es post parto

Frida Mom vende productos para la recuperación posparto. El comercial muestra a una madre yendo al baño y usando los productos. No es nada escandaloso, al contrario es una representación de cómo es la vida después del parto.

Cuando estaba embarazada de mi hijo, leí muchos libros, mis amigas mamás me aconsejaron y me uní a 5 grupos de chat en línea. Una de las preguntas más populares es qué empacar en la maleta para el hospital, pero sorprendentemente, la mayoría de las conversaciones eran sobre qué productos usar después del parto.

Entonces, ¿qué necesitas y por qué?

Sangraras como si nunca hubieras tenido tu menstruación. Una de las ventajas del embarazo es que no te baja, pero después del parto es un baño de sangre. Mi menstruación duró más dos semanas. Me dijeron que comprara pañales para adultos para que no arruinara mis calzones, pero no los usé. Usé toallas sanitarias tamaño grande y después tire mis calzones viejos. Necesitarás las grandes porque tu flujo será pesado. No uses un tampón porque te estás aliviando del parto.

Tu primera vez orinando!

Técnicamente la primera vez, la enfermera me ayudó y las otras veces mi madre o mi esposo me ayudaron. No te debes limpiar, así que el hospital me dio una botella perineal para rociar agua tibia en mi vagina. Las mamás me sugirieron que comprara una botella que tenga hamamelis o qué comprar toallas con hamamelis que ayudan a aliviar el dolor y la ardor que se siente al orinar.

Muchas mujeres sufren estreñimiento, mi doctora me dio pastillas, pero no las necesite. Para entonces ya sabía lo que era el verdadero dolor pues acababa de dar a luz, así que cuando fui al baño, fue incómodo pero no doloroso.

La peor parte y lo que nadie me dijo fue que tendría una hemorroide.

¡Eso sí que dolía! Fue difícil caminar y la crema que me aplicaba casi no me ayudó. Estaba viviendo en Nueva York y recuerdo que tuvimos que llevar a nuestro hijo a su cita con el doctor de 2 semanas. Tomamos un autobús y un metro y fue tortura. Apenas podía subir y bajar las escaleras en la estación del metro. Estaba tomando pastillas Tylenol pero parecían no hacer efecto y, además de mi dolor y mi período, se me salía la leche. Una noche estaba llorando histéricamente porque el dolor de la hemorroide era insoportable. Mi médico dijo que usara la bacinica. Lo llené con agua tibia, lo puse en el inodoro y me senté allí durante 15-20 minutos. Pero cuando me sentaba al principio dolía y quemaba, pero al mismo tiempo era relajante.

La experiencia posparto de cada persona es diferente. Tuve un parto vaginal, así que no estoy 100% segura de cómo se cura una cesárea. Pero es importante que te tomes este tiempo para sanar y descansar. Debes ser paciente contigo misma y con tu cuerpo. El dolor es temporal y confía en mí, ver a tu hermoso bebé hace que todo valga la pena.